聽我朋友說PS23可以延緩老化現象及增加記憶力等好處，所以就請朋友幫忙買了一個月的份量，一拿到就先開來吃看看它的味道，原本以為味道不好吃的，吃了才發現味道其實還不錯，非常好入口，可以不用喝水就可以吃了。
吃到第四天發現自己的睡眠品質變好了，以前睡覺到半夜都會排起來上好幾次廁所，竟然可以一覺到天明。另外因為平常都有運動的習慣，感覺運動的耐力增加了不少，也許是心理作用的關係我也沒太在意。
到了第14天發現平常仰臥起坐一次只能做30幾下的我竟然可以一直做到50幾下才會停下來休息，感覺真的對我的運動耐力增加了不少。
到了第27天發生了一件奇怪的事，我當天晚上在努力看書為了明天的考試，原本念書到記得書本的內容需要看個五次才有辦法記下來，但是我卻只看了2次就可以將書上的內容都背熟，當然隔天考試也順利低考得非常滿意。
經過這一個月天天吃PS23後發現確實對我有很大的幫助尤其是睡眠品質變好了，讓我每天都精神滿滿連帶影響到我的體力也變好及思緒清晰，我真的非常滿意現在的情況也將會繼續吃它維持我的狀態。